Cómo superar la ansiedad matemática

La ansiedad matemática o el miedo a las matemáticas es en realidad bastante común. La ansiedad matemática, como la ansiedad ante los exámenes, es bastante similar al miedo escénico. ¿Por qué alguien sufre miedo escénico? ¿Miedo a que algo salga mal frente a una multitud? ¿Miedo a olvidar las líneas? ¿Miedo a ser juzgado mal? ¿Miedo a quedar completamente en blanco? La ansiedad matemática evoca el miedo de algún tipo. El miedo a que uno no pueda hacer los cálculos o el miedo a que sea demasiado difícil o el miedo al fracaso que a menudo se deriva de la falta de confianza. En su mayor parte, la ansiedad matemática es el miedo a hacer las matemáticas correctamente, nuestras mentes se quedan en blanco y creemos que fallaremos y, por supuesto, cuanto más frustradas y ansiosas se vuelvan nuestras mentes, mayores serán las posibilidades de sacar espacios en blanco. La presión adicional de tener límites de tiempo en las pruebas y exámenes de matemáticas también hace que los niveles de ansiedad crezcan para muchos estudiantes..

¿De dónde viene la ansiedad matemática??

Por lo general, la ansiedad matemática proviene de experiencias desagradables en matemáticas. Por lo general, los fóbicos matemáticos han presentado las matemáticas de tal manera que condujeron a una comprensión limitada. Desafortunadamente, la ansiedad matemática a menudo se debe a una enseñanza deficiente y a experiencias pobres en matemáticas que generalmente conducen a la ansiedad matemática. Muchos de los estudiantes que he encontrado con ansiedad matemática han demostrado una excesiva dependencia de los procedimientos matemáticos en lugar de entender realmente las matemáticas. Cuando uno intenta memorizar procedimientos, reglas y rutinas sin mucha comprensión, las matemáticas se olvidan rápidamente y el pánico pronto comienza. Piense en sus experiencias con un concepto: la división de fracciones. Probablemente aprendiste sobre recíprocos e inversos. En otras palabras, 'No es tuyo razonar por qué, solo invierte y multiplica'. Bueno, memorizaste la regla y funciona. Por que funciona ¿Realmente entiendes por qué funciona? ¿Alguien usó pizzas o manipuladores matemáticos para mostrarle por qué funciona? Si no, simplemente memorizaste el procedimiento y eso fue todo. Piense en las matemáticas como memorizar todos los procedimientos, ¿qué pasa si olvida algunos? Por lo tanto, con este tipo de estrategia, una buena memoria ayudará, pero, ¿qué pasa si no tienes buena memoria? Comprender las matemáticas es fundamental. Una vez que los estudiantes se dan cuenta de que pueden hacer los cálculos, se puede superar toda la noción de ansiedad matemática. Los maestros y los padres tienen un papel importante para garantizar que los estudiantes comprendan las matemáticas que se les presentan..

Mitos y conceptos erróneos

Nada de lo siguiente es cierto!

• Naciste con un gen matemático, lo obtienes o no.
• Las matemáticas son para hombres, las mujeres nunca obtienen matemáticas!
• Es inútil y demasiado difícil para la gente promedio.
• Si el lado lógico de tu cerebro no es tu fuerza, nunca te irá bien en matemáticas.
• Las matemáticas son algo cultural, mi cultura nunca lo entendió!
• Solo hay una manera correcta de hacer matemáticas.

Superar la ansiedad matemática

1. Una actitud positiva ayudará. Sin embargo, las actitudes positivas vienen con una enseñanza de calidad para la comprensión, que a menudo no es el caso con muchos enfoques tradicionales para la enseñanza de las matemáticas..
2. Haga preguntas, esté decidido a 'entender las matemáticas'. No se conforme con nada menos durante la instrucción. Pida ilustraciones claras y / o demostraciones o simulaciones..
3. Practica regularmente, especialmente cuando tienes dificultades. Tome buenas notas o use los diarios de manera efectiva.
4. Cuando se te escape la comprensión total, contrata a un tutor o trabaja con compañeros que entiendan las matemáticas. Puedes hacer los cálculos, a veces solo necesitas un enfoque diferente para entender algunos de los conceptos.
5. No solo lea sus notas, haga los cálculos. Practique las matemáticas y asegúrese de poder decir honestamente que comprende lo que está haciendo..
6. Sea persistente y no enfatice demasiado el hecho de que todos cometemos errores. Recuerde, algunos de los aprendizajes más poderosos provienen de cometer un error. Aprender de los errores.

Obtenga más información sobre los mitos de las matemáticas y usted también superará la ansiedad matemática. Y, si crees que cometer errores es algo malo, vuelve a mirar. A veces, el aprendizaje más poderoso proviene de cometer errores. Descubre cómo aprender de tus errores.

También es posible que desee averiguar cuáles son los 3 errores más comunes en matemáticas y revisar los remedios para superarlos..