Cómo el cuerpo de Michael Phelps lo convirtió en el nadador perfecto

Cuando miras el cuerpo de Michael Phelps, es fácil ver algunas de las características que hicieron del tipo larguirucho con los brazos largos y los pies grandes el nadador olímpico más exitoso de la historia. Pero, ¿cómo funcionaron exactamente todas esas partes??

Phelps se retiró de la natación competitiva en 2016 después de ganar cinco medallas de oro y una medalla de plata en los Juegos Olímpicos de verano en Río de Janeiro. Es el nadador competitivo más condecorado de la historia, ganó ocho medallas de oro olímpicas en 2008 y cuatro medallas de oro y dos de plata en 2012..

Es conocido como un competidor intenso que practica incansablemente para estar en la mejor forma para la competencia olímpica. Pero tenía más de unas pocas ventajas físicas sobre sus compañeros nadadores..

En pocas palabras, Phelps tiene la antropometría del nadador perfecto. De pies a cabeza, su tipo de cuerpo y sus proporciones son ideales para nadar con velocidad y resistencia..

Phelps es alto con una enorme envergadura

Primero, es alto, pero no demasiado alto. A los 6 '4 ", Phelps probablemente sería un promedio para un jugador de baloncesto profesional, pero como nadador, su altura (o más exactamente, su longitud) le da suficiente deslizamiento en el agua para proporcionar un poco de impulso adicional hacia adelante.

Luego, su brazo (o envergadura, como algunos lo llaman) de 6 '7 "es excepcionalmente ancho incluso para un hombre de su altura. Sus brazos actúan casi como remos en un bote de remos, dándole una increíble fuerza de tracción en el agua. Su envergadura es una gran razón para el éxito de Phelps con el golpe de mariposa, que depende en gran medida de la parte superior de los brazos y la espalda para empujar y jalar a un nadador a través del agua.

Luego está su parte superior del cuerpo inusualmente larga, aproximadamente la longitud que uno esperaría ver en un hombre que mide 6 '8 "de altura. Su torso largo, delgado y en forma de triángulo lo ayuda con su alcance, especialmente en golpes como la mariposa y la mariposa. estilo libre: su torso es más hidrodinámico que el de un nadador promedio, lo que significa que puede moverse por el agua con menos resistencia.

Pero las piernas cortas de Phelps también son perfectas

La mitad inferior de Phelps también es hidrodinámica. Pero mientras sus brazos le dan una ventaja al ser más largos, sus piernas le dan una patada extra (literalmente) al ser un poco más corto de lo que uno esperaría para un chico de su tamaño. Las piernas de Phelps, que son aproximadamente las de un hombre de aproximadamente 6 'de altura, ayudan con las patadas y le dan más poder en los giros en la pared, donde se pueden perder o ganar segundos cruciales durante las competiciones..

Ni siquiera hemos tenido en cuenta las enormes manos de Phelps y su tamaño de aleta de 14 pies. Ambos le permiten empujar y tirar más agua que otros nadadores, lo que aumenta su velocidad general. 

El cuerpo de Phelps es de doble articulación

Si todo eso no es suficiente, Phelps también tiene doble articulación. No tiene articulaciones adicionales como su término lo indica, pero sus articulaciones tienen más movilidad que el promedio. La mayoría de los nadadores, y algunos bailarines, trabajan duro para estirar las articulaciones para ser más ágiles, lo que a su vez facilita el rendimiento. Con sus articulaciones más flexibles, Phelps puede mover sus brazos, piernas y pies con un mayor rango de movimiento que la mayoría de los nadadores..

Phelps produce menos ácido láctico

Pero la construcción única de Phelps no es su única ventaja en la natación competitiva. La mayoría de los atletas necesitan tiempo de recuperación después de esforzarse porque el cuerpo produce ácido láctico, causando fatiga muscular. El cuerpo de Phelps produce menos ácido láctico que la persona promedio, por lo que tiene un tiempo de recuperación mucho más rápido. En los Juegos Olímpicos, poder recuperarse rápidamente y competir nuevamente son ventajas distintas para cualquier atleta..

Cuando sumas todas las partes, es fácil ver qué hace que Phelps sea el nadador perfecto. Es sorprendente considerar que alguien tan bien construido para el deporte logró encontrar su camino en la natación, pero no sorprende en absoluto que Phelps fuera tan bueno como él..