10 consejos para evitar las picaduras de garrapatas

Encontrar una garrapata hinchada en tu cuerpo nunca es divertido. Las garrapatas transmiten enfermedades, que pueden hacerte pensar dos veces antes de tu próxima caminata en el bosque. Sin embargo, no tiene que evitar el aire libre. Su primera línea de defensa es evitar sus mordiscos. Siga estos 10 consejos para evitar las garrapatas y, lo que es más importante, las picaduras de garrapatas cuando salga al aire libre.

Por qué las garrapatas representan un grave peligro para la salud 

A diferencia de las niguas, las cucarachas y las chinches, las garrapatas son mucho más que una molestia. Pueden transmitir y transmitir varias enfermedades graves que, sin tratamiento, pueden ser debilitantes o, en casos excepcionales, incluso mortales. No todas las garrapatas transmiten todas las enfermedades transmitidas por garrapatas, pero, por supuesto, es mejor prevenir que curar. Si se encuentra en áreas con matorrales o césped a temperaturas superiores al punto de congelación, corre el riesgo de picaduras de garrapatas. 

Según los CDC, muchos tipos diferentes de garrapatas ubicadas en todo Estados Unidos transmiten enfermedades. Las enfermedades transmitidas por garrapatas incluyen, pero no se limitan a:

• Enfermedad de Lyme: un trastorno que puede causar una amplia gama de síntomas graves, desde trastornos articulares hasta problemas cardíacos.
• Virus Heartland
• Fiebre del corazón de las Montañas Rocosas
• Fiebre recurrente transmitida por garrapatas
• Tularemia

Una vez que tiene una enfermedad transmitida por garrapatas, puede volverse crónica. Incluso después del tratamiento, muchas personas tienen síntomas residuales de enfermedades transmitidas por garrapatas..

Acerca de los pesticidas y repelentes contra garrapatas

DEET y permetrina son los dos pesticidas más efectivos contra las garrapatas. En combinación con pantalones largos, calcetines y camisas de manga larga, pueden ayudarlo a protegerse de las garrapatas. Es importante saber que:

• DEET es un compuesto químico completamente diferente del DDT. Se ha probado y se ha comprobado que es seguro cuando se usa de acuerdo con las instrucciones. Sin embargo, es muy importante que no se ingiera..
• La permetrina es un pesticida potente pero conlleva algunos riesgos. Típicamente, la permetrina se usa en ropa, botas y otras prendas de abrigo. No debe usarse sobre la piel..
• Los productos veterinarios como Advantage y Frontline se pueden aplicar mensualmente a gatos y perros y hacen un muy buen trabajo para minimizar las infestaciones de plagas (incluidas las garrapatas). Es probable que los champús para mascotas y los tratamientos de pelaje sean menos efectivos y mucho más desordenados.

Consejos para evitar las picaduras de garrapatas

1. Use un producto con 20% de DEET o más en la piel y la ropa.

Aplique cuidadosamente el repelente con la mano en la cara, el cuello y las orejas, evitando los ojos o la boca. Los adultos deben aplicar productos DEET a los niños pequeños, y es importante advertir a los niños que no se toquen la piel. Es posible que deba volver a aplicar productos DEET después de varias horas.

2. Aplique permetrina a la ropa, botas de montaña, carpas y sillas de campamento..

Los productos de permetrina nunca deben usarse en la piel. Sigue siendo eficaz en la ropa a través de varios lavados. La permetrina se vende bajo los nombres de Permanone y Duranon. Puedes usar permetrina en tu propia ropa, pero si esperas necesitar ropa a prueba de garrapatas regularmente, es posible que desees invertir en ropa pretratada, como la línea de equipo que vende Ex-Officio. El tratamiento dura hasta 70 lavados..

3. Use ropa de colores claros.

Tendrás una mejor oportunidad de ver una garrapata oscura arrastrándose sobre ti antes de llega hasta tu piel.

4. Usa pantalones largos y mételos en tus calcetines. 

Métete las piernas del pantalón en los calcetines y mantén la camisa metida en la cintura. En áreas donde abundan las garrapatas, considere usar bandas de goma o incluso cinta adhesiva para crear una barrera a prueba de garrapatas en los puños..