La depresión es un efecto grave del racismo en niños y jóvenes

A menudo se dice que los niños no ven la raza, pero eso está lejos de ser cierto; no solo ven la raza sino que también sienten los efectos del racismo, que puede manifestarse como depresión. Incluso los niños en edad preescolar notan diferencias raciales entre los grupos, y a medida que los niños crecen, tienden a separarse en camarillas basadas en la raza, lo que hace que algunos estudiantes se sientan alienados.

Surgen más problemas cuando los niños usan estereotipos raciales para intimidar a sus compañeros de clase. Ser ridiculizado, ignorado o menospreciado debido a la raza tiene un efecto perjudicial en los niños. Los estudios muestran que encontrar intolerancia racial puede llevar a los niños a sufrir depresión y problemas de conducta. El racismo puede incluso llevar a los adolescentes y adultos jóvenes a abandonar la escuela. Lamentablemente, la discriminación racial que experimentan los niños no involucra exclusivamente a sus compañeros, ya que los adultos también son perpetradores. La buena noticia es que los niños con sistemas de apoyo sólidos pueden superar los desafíos que presenta la intolerancia racial.

Racismo, depresión y jóvenes negros y latinos

Un estudio de 2010 de 277 niños de color presentado en la reunión de las Sociedades Académicas Pediátricas en Vancouver reveló un fuerte vínculo entre la discriminación racial y la depresión. Aproximadamente dos tercios de los sujetos del estudio eran negros o latinos, mientras que otro 19 por ciento eran multirraciales. El líder del estudio, Lee M. Pachter, les preguntó a los jóvenes si habían sido discriminados de 23 maneras diferentes, incluido el perfil racial mientras compraban o los nombres ofensivos. Ochenta y ocho por ciento de los niños dijeron que efectivamente habían experimentado discriminación racial.

Pachter y su equipo de investigadores también encuestaron a los niños sobre su salud mental. Descubrieron que el racismo y la depresión van de la mano. "No solo la mayoría de los niños de las minorías experimentan discriminación, sino que la experimentan en múltiples contextos: en las escuelas, en la comunidad, con adultos y con sus compañeros", dijo Pachter. “Es como el elefante en la esquina de la habitación. Está ahí, pero nadie habla realmente de eso. Y puede tener importantes consecuencias para la salud mental y física en la vida de estos niños ".

Superar la intolerancia y la depresión

Los resultados de un estudio de cinco años realizado por investigadores en California, Iowa y Georgia encontraron que el racismo puede provocar depresión y problemas de conducta. En 2006, el estudio de más de 700 jóvenes negros apareció en la publicación de Desarrollo infantil. Los investigadores determinaron que los niños que habían sufrido insultos, insultos basados ​​en la raza y estereotipos tenían más probabilidades de informar problemas para dormir, cambios de humor y dificultades para concentrarse, según ABC News. Los niños negros víctimas del racismo también tenían más probabilidades de meterse en peleas o robar en tiendas.

Sin embargo, el lado positivo es que los niños con padres, amigos y maestros que los apoyan soportaron los desafíos del racismo mucho mejor que sus pares que carecen de esas redes de apoyo. "Sin embargo, las perspectivas eran más alentadoras para los niños cuyos hogares, amigos y escuelas los protegían de las influencias negativas de la discriminación", dijo Gene Brody, investigador principal del estudio, en un comunicado de prensa. "Los niños, cuyos padres permanecieron involucrados en sus vidas, hicieron un seguimiento de su paradero, los trataron con cariño y se comunicaron claramente con ellos, tenían menos probabilidades de desarrollar problemas debido a sus experiencias con la discriminación".

El racismo como fuente de depresión en adultos jóvenes

Los adolescentes y los adultos jóvenes no son inmunes a los efectos del racismo. Según la Universidad de California, Santa Cruz, los estudiantes universitarios que experimentan el racismo pueden sentirse extraños en el campus o presionados para probar que los estereotipos sobre su grupo racial están equivocados. También pueden sospechar que están siendo tratados de manera diferente debido a la raza y considerar abandonar la escuela o trasladarse a otra escuela para aliviar sus síntomas de depresión y ansiedad..

Con una universidad tras otra en los titulares en los últimos años cuando los estudiantes organizan fiestas con temas racialmente ofensivos, es probable que los estudiantes de color de hoy en día se sientan aún más vulnerables en el campus que sus predecesores. Los crímenes de odio, los graffiti racistas y un pequeño número de grupos minoritarios en el cuerpo estudiantil pueden hacer que un adulto joven se sienta completamente alienado en la academia.

La UCSC afirma que es importante que los estudiantes de color practiquen un buen cuidado personal para evitar que el racismo los envíe a una depresión. "A veces puede ser difícil resistirse a usar formas poco saludables de hacer frente, como el uso excesivo de drogas y alcohol o aislarse de la comunidad en general", según UCSC. "Cuidar bien su salud física, mental y espiritual lo dejará mejor equipado para hacer frente al estrés del prejuicio y tomar decisiones autorizadas para usted".