Si tiene dificultades para hacer que su hijo se cepille los dientes, tal vez sea hora de probar el experimento de huevo y refresco para explorar el concepto de salud dental. En teoría, la cáscara de un huevo duro funciona de manera similar al esmalte del diente de un niño. Está allí para proteger el interior blando, o la dentina, del daño. Desafortunadamente, algunos de nuestros hábitos alimenticios y de bebida dificultan que el esmalte proteja nuestros dientes del daño, y el experimento de huevo y refrescos demuestra cómo nuestras elecciones dietéticas pueden afectar nuestros cuerpos.
Este simple experimento no necesita muchos suministros caros. De hecho, son asequibles y es probable que ya tenga la mayoría de ellos en su hogar. Si no, puede encontrarlos fácilmente en su supermercado local..
Comience hablando con su hijo sobre las buenas prácticas de higiene dental y lo importante que es cepillarse los dientes todos los días, asegurándose de explicar cómo ciertos alimentos, bebidas y actividades pueden manchar y dañar los dientes. Es posible que también desee analizar cómo beber muchas bebidas ácidas puede erosionar el exterior de los dientes.
Pídale a su hijo que invente algunos tipos de bebidas que puedan lastimar sus dientes. Pueden tener respuestas como refrescos, café o jugo debido al azúcar y al ácido. También puede pedirle a su hijo que piense en bebidas que podrían ser mejores para sus dientes. Lo más probable es que inventen algo como leche y agua. También puede preguntarle a su hijo si cree que cepillarse los dientes después de tomar algunas de las bebidas que podrían dañar sus dientes podría reducir el riesgo de daños..
Dígale a su hijo que tiene una manera de averiguar qué podría suceder si dejara esas bebidas en los dientes durante la noche. Muéstrele un huevo duro y pregúntele cómo le recuerda a sus dientes (una cáscara externa dura pero delgada y un interior blando). Tómese un tiempo para preguntarle a su hijo qué le puede pasar al huevo si lo deja en remojo en un refresco durante la noche, en comparación con el agua. También puede considerar diferentes tipos de refrescos y si los refrescos oscuros, como las bebidas gaseosas, pueden tener diferentes efectos en los dientes que los refrescos claros, como los refrescos de lima-limón..
Como variación, es posible que también desee hervir unos huevos adicionales y agregar tazas con refrescos claros, jugo de naranja y café para comparar.
Hay dos cosas principales que usted y su hijo pueden quitar de este experimento. El primero es que, como se informó en la revista General Dentistry, el ácido cítrico y fosfórico contenido en los refrescos tiene un enorme potencial para erosionar el esmalte dental. De hecho, un estudio informó que el refresco es 10 veces más erosivo que el jugo de fruta en los primeros minutos después de beberlo..
La segunda conclusión, y más fácil de ver para su hijo, es que se necesitan más que un par de golpes rápidos del cepillo de dientes para limpiar los dientes. Trate de ayudar a su hijo a ver cuánto tiempo lleva cepillar la mayoría de las manchas de huevo..