Cómo salir de la depresión de segundo año

¿En tu segundo año en la universidad? ¿Te sientes sin inspiración y sin motivación? Es posible que se encuentre en lo que se conoce como la "depresión de segundo año" de la universidad. Para la mayoría de los estudiantes, es lo que sucede durante el segundo año de la universidad: superaste la emoción de tu primer año pero aún no estás lo suficientemente cerca para graduarte como para concentrarte en la vida después de la universidad. Entonces, ¿qué debe hacer un estudiante universitario mientras tanto??

Toma una clase por diversión

Es posible que se sienta "lento" porque tiene que tomar toneladas de requisitos previos antes de poder ingresar a los cursos agradables y carnosos necesarios para su especialidad. O tal vez ni siquiera esté seguro de en qué especializarse. De cualquier manera, agregue un poco de sabor a su rutina tomando una clase solo por diversión. Puede ser yoga, ballet, una clase de arte o cualquier cosa fuera de lo común para ti..

Únase a un nuevo club u organización

En su primer año en la escuela, probablemente estaba tan ocupado adaptándose a la vida como estudiante universitario que sus habilidades de gestión del tiempo fueron, digamos, menos que estelares. Pero ahora que conoce las cuerdas, únase a un nuevo club u organización que le proporcionará una salida creativa y algo agradable para hacer cada semana..

Participe en el gobierno estudiantil

Incluso si nunca antes ha hecho gobierno estudiantil, vea si puede representar a su residencia, su clase académica o incluso a una circunscripción a la que pertenece (como los estudiantes transferidos, por ejemplo). Puede ser una excelente manera de mantenerlo motivado para hablar con otros estudiantes, estar al tanto de los problemas actuales y desarrollar algunas habilidades de liderazgo. (Sin mencionar que se ve bien en tu currículum).

Voluntario en el campus

No importa dónde vaya a la escuela, lo más probable es que haya algún tipo de programa de voluntariado al que pueda unirse. Vea quién necesita voluntarios este año y podría terminar motivándose junto con otros.

Voluntario en la comunidad local

Tal vez un cambio de escena es más lo que se necesita. Si es así, vea qué opciones de voluntariado están disponibles en su comunidad local.

Mentor Estudiantes de primer año

Es posible que esté en la depresión de segundo año porque le está yendo bien en la universidad, lo que significa que tal vez pueda ser un buen modelo a seguir para los estudiantes de primer año que necesitan orientación para adaptarse a la vida universitaria. Vea si su escuela tiene un programa de mentoría al que puede unirse, y si no, vea cómo comenzar uno usted mismo!

Consigue un trabajo divertido en el campus

Es cierto que la mayoría de los estudiantes trabajan en la universidad por el dinero. Pero si necesita mezclar un poco las cosas, esta puede ser una excelente manera de obtener ingresos mientras disfruta. Trabaje en la cafetería del campus, en el teatro o en cualquier otra avenida que ofrezca un ambiente divertido y atractivo..

Consigue un trabajo divertido fuera del campus

Quizás necesites un cambio de escena de tu campus pero no tienes tiempo para ofrecerte como voluntario. Intente combinar sus necesidades financieras y su necesidad de cambio en un trabajo fuera del campus que sea interesante y algo nuevo.

Participe políticamente

¿Cómo son las políticas locales cerca de tu escuela? ¿Puedes ser voluntario en la campaña de alguien? ¿Unirse a una campaña nacional para una persona o un problema que le interesa? Participe en un movimiento por una causa cercana y querida para su corazón?

Comience a planificar un gran viaje

El segundo año puede ser un poco desafiante porque a menudo no hay una gran "cosa" que esperar. Entonces, ¿por qué no crear su propio punto culminante del año? Vea cuáles son sus opciones para planificar un viaje divertido durante las vacaciones de Acción de Gracias, las vacaciones de invierno, las vacaciones de primavera o incluso un largo fin de semana. Simplemente podría hacer el truco de sacarte de tu depresión de segundo año y volver a tu ritmo normal.