5 razones para unirte a un equipo deportivo intramuros en la universidad

Muchos campus tienen equipos deportivos intramuros: equipos que no son elegibles para becas deportivas, no son tan competitivos como otros deportes en el campus y generalmente aceptan a cualquiera que quiera unirse. Al igual que muchas actividades co-curriculares, unirse a un equipo intramural puede tomar mucho tiempo y energía, algo que tiende a ser escaso para los estudiantes universitarios ocupados, pero si es algo que cree que disfrutaría, podría valer la pena. El compromiso: una variedad de estudios han encontrado que hay grandes beneficios al practicar deportes intramuros. 

1. Los intramurales son un alivio increíble del estrés

No tendrá escasez de estrés en la universidad: exámenes, proyectos grupales, drama de compañeros de cuarto, problemas de computadora, lo que sea. Con todo eso, a veces es difícil incluir la diversión en tu calendario. Debido a que las competencias intramuros tienen un horario establecido, prácticamente estás obligado a reservar tiempo para correr con tus amigos. Incluso para los jugadores intramuros más intensos, una pequeña competencia amistosa debería ser un buen cambio de ritmo desde el aula y los plazos de asignación.

2. Proporcionan gran ejercicio

Mientras que la mayoría de los estudiantes universitarios lo harían me gusta para ir al gimnasio regularmente, pocos lo hacen realmente. Con un tiempo predeterminado ya en su horario, es más probable que su entrenamiento ocurra. También tienes que rendir cuentas por tus compañeros de equipo. Además, el tiempo pasará más rápido que si estuvieras solo en el gimnasio. ¿Y conoces esa sensación cuando estás haciendo ejercicio y solo quieres acortar la sesión de gimnasio? No puedes hacer eso durante un juego. Los deportes de equipo son una excelente manera de esforzarte, eso puede ser difícil de hacer cuando trabajas solo. 

3. Son una excelente manera de conocer gente

Es posible que se esté acostumbrando a ver personas similares en los cursos de su especialidad, en su residencia o en los eventos a los que asiste en el campus. Los intramuros pueden ser una excelente manera de conocer a estudiantes con los que de otra manera no te encontrarás. De hecho, no necesariamente necesita conocer a nadie para unirse a un equipo intramural, por lo que registrarse puede expandir rápidamente su círculo social.

4. Puede haber oportunidades de liderazgo

Todo equipo necesita un capitán, ¿verdad? Si está buscando construir su currículum o probar sus habilidades de liderazgo, los equipos intramuros pueden ser un excelente lugar para comenzar.

5. Es una de las pocas cosas que harás solo por diversión

Probablemente, muchas de las cosas que haces en la universidad tienen objetivos y propósitos muy específicos: tomar una clase para cumplir con un requisito, hacer una tarea para obtener buenas calificaciones, trabajar para pagar la escuela, etc. Pero no necesitas asignar un propósito a los deportes intramuros. Después de todo, es fútbol de bandera, no estás haciendo una carrera fuera de él. Únete a un equipo porque será divertido. Sal y juega solo porque tú lata.